Détail de séance

Détail de la séance de waves du dimanche 23 juin 2013 de 12h15 à 13h45, à la piscine Georges Hermant.

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j'ai inauguré les exercices recommandés par papillonista : 100 m brasse bras (sans jambes) ; 300 m : crawl, battements jambes crawl, 100m 4 nages (3 fois....) et le reste..... ça change et ça varie..... farpait

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 12h31 à 13h39, Nathe75000 a nagé 2500 mètres : pas de commentaire

• de 11h00 à 12h15, plouf75 a nagé 2500 mètres : pas de commentaire