Détail de la séance de Mitridate du mercredi 03 avril 2013 de 18h10 à 18h40 , à la piscine Georges Drigny.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.2 km | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | dos brassé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
200m | - | jambes brasse | planche | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.6 km.
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