Détail de la séance de ploufplouf du dimanche 24 février 2013 de 17h00 à 18h45 , à la piscine Roger Le Gall.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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4.6 km | - | 4 nages | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 4.6 km.
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• de 17h17 à 18h28, oleum a nagé 3000 mètres : Je me tape une de ces flemme aujourd'hui qu'il m'est plus facile de me dire que je ne vais pas allez nager.
Que nenni ! Direction RLG en Vélib et sous les étincelants flocons de neige.
Temp. bassin : bonne, config. 50m, lignés deux coupes vagues, trois couloirs de nages identifiés par types (ustensiles, crawl-dos, palmes-plaquettes et homme grenouille).
Temp. ext : fraiche.
Temp. douche : tièdasse, faible pression.
Affluence : 3/5, En arrivant je ne suis pas surpris de croiser déjà dans le bassin ploufplouf le champion se tenant une épaule douloureuse. Je l'informe des dernières information, de l'article de ce jour dans le JDD sur les grèves où il parle de nageurs.com avec Christophe et Gemma
• de 16h30 à 17h40, Mitridate a nagé 3000 mètres : pas de commentaire
• de 16h05 à 17h45, Inktvis a nagé 3000 mètres : J'espère que la prochaine élection municipale à Paris mettra en valeur la politique "natatoire" de la ville... (C.Froehly^^)
• de 16h00 à 17h00, cpopeck a nagé 2200 mètres : pas de commentaire