Détail de la séance de magnetik du mercredi 12 décembre 2012 de 17h15 à 18h00 , à la piscine Blomet.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.3 km | - | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.3 km.
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Personne au début ! 17h est l'heure= parfaite
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• de 17h20 à 18h20, jo154 a nagé 2500 mètres : Si 17h est l'heure parfaite, à 18h tout le monde arrive est on se prend des coups de tous les côtés!
• de 16h30 à 17h20, STUNTWHEEL a nagé 2000 mètres : pas de commentaire