Détail de séance
Détail de la séance de aquaphil du mardi 06 novembre 2012 de 17h05 à 18h00 , à la piscine Marjorie-Gestring (ex Champerret).
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 250m | - | brasse | - | - |    | - | |||
| 1.75 km | - | crawl | - | - | | - |
total : 2 km.
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• de 18h00 à 19h00, sidibibi a nagé 2500 mètres : 52.44
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