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zyriab, 51 ans, homme, Paris

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aout 2026

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Juin 2010 : (4800 m)

• 1000 mètres le jeudi 24 juin (de 12h00 à 12h30) à Piscine René et André Mourlon (Paris) - pas de commentaire
• 1000 mètres le dimanche 6 juin (de 00h00 à 00h00) à Piscine Paul Valeyre (Paris) - pas de commentaire
• 1800 mètres le samedi 5 juin (de 13h00 à 14h00) à Piscine Bertrand Dauvin (Paris) - pas de commentaire
• 1000 mètres le jeudi 3 juin (de 00h00 à 00h00) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - pas de commentaire

Mai 2010 : (7600 m)

• 1000 mètres le dimanche 23 mai (de 16h10 à 16h40) à Piscine Paul Valeyre (Paris) - pas de commentaire
• 1000 mètres le samedi 22 mai (de 16h50 à 17h30) à Piscine Paul Valeyre (Paris) - pas de commentaire
• 1000 mètres le jeudi 20 mai (de 19h20 à 19h55) à Piscine Keller (Paris) - pas de commentaire
• 1600 mètres le dimanche 9 mai (de 16h40 à 17h35) à Piscine Paul Valeyre (Paris) - pas de commentaire
• 500 mètres le mercredi 5 mai (de 19h30 à 20h00) à Piscine Suzanne Berlioux (Paris) - A travailler :
respiration fluide
aller chercher loin
accompagner avec les épaules
éducatif appuis
nager 2000M
• 1000 mètres le mardi 4 mai (de 19h15 à 19h50) à Piscine Keller (Paris) - pas de commentaire
• 1500 mètres le dimanche 2 mai (de 16h30 à 17h20) à Piscine Paul Valeyre (Paris) - pas de commentaire