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crp, 47 ans, femme, RAMONVILLE SAINT AGNE

Toujours avoir ses affaires de piscine dans la voiture.

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septembre 2019

aout 2019

Ces 6 derniers mois, crp a nagé dans les piscines suivantes : Piscine Alex Jany (Ramonville Saint-Agne) (15.5 km), Club Nautique de Balma (13.1 km), Piscine Alex Jany (Toulouse) (11.6 km), Piscine municipale de Castanet-Tolosan (7.8 km), Parc nautique Neptunia (Pamiers) (2.2 km), Piscine municipale de Bidache (1.3 km), Piscine Alex Jany (Jacou) (1.3 km), Piscine municipale de Montmaurin (1000m), Piscine Alfred Nakache (Toulouse) (1000m), Ludéo (Génos) (200m), Piscine intercommunale du Sicoval (Saint-Orens-de-Gameville) (100m).

Voir toutes les séances sur une carte.

Séances

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Mai 2012 : (20650 m)

• • 900 mètres le dimanche 27 mai (de 12h13 à 12h40) à Piscine Gerard Durant (Clichy) - pas de commentaire
• • 1300 mètres le jeudi 24 mai (de 12h45 à 13h30) à Piscine Alex Jany (Toulouse) - pas de commentaire
• • 100 mètres le jeudi 24 mai (de 15h15 à 15h45) à Piscine Alex Jany (Ramonville Saint-Agne) - sortie scolaire
• • 100 mètres le mardi 22 mai (de 15h15 à 15h45) à Piscine Alex Jany (Ramonville Saint-Agne) - sortie scolaire
• • 1650 mètres le lundi 21 mai (de 12h30 à 13h15) à Piscine Alex Jany (Toulouse) - A part 2 personnes qui ont démarré alors que j'allais faire un virage et un mec qui m'a doublé puis qui a fait l'escargot, ça allait !
• • 2000 mètres le vendredi 18 mai (de 12h33 à 12h23) à Piscine Alex Jany (Toulouse) - 12h55 - 13h03 - 13h13 ?
• • 2000 mètres le mardi 15 mai (de 12h35 à 13h35) à Piscine Alex Jany (Toulouse) - 12 par lignes ... c'était chaud !
• • 2000 mètres le lundi 14 mai (de 12h35 à 12h30) à Piscine Alex Jany (Toulouse) - trop bonne sensation de glisse/
  @Phaeton : merci pour les encouragements.
• • 1500 mètres le vendredi 11 mai (de 12h50 à 13h30) à Piscine Alex Jany (Toulouse) - Disparition de la ligne nage rapide pour cause de panneau cassé ;-(
  Du coup, je me suis réfugiée dans la ligne palmes-plaquettes alors que je n'avais pas de matos.
  Première séance chronométrée pour le triathlon 14 minutes pour 700 m ... si je n'ai pas oublié de longueur !
• • 1400 mètres le jeudi 10 mai (de 12h30 à 13h20) à Piscine Alex Jany (Toulouse) - pas de commentaire
• • 1000 mètres le mercredi 9 mai (de 16h30 à 17h00) à Piscine Bellevue (Toulouse) - 2 par lignes trop top.
• • 2000 mètres le lundi 7 mai (de 18h15 à 19h35) à Piscine Leo Lagrange (Toulouse) - enfin un bassin de 50 mètres !
• • 1700 mètres le vendredi 4 mai (de 12h45 à 13h30) à Piscine Alex Jany (Toulouse) - grosse séance de fond ... et grosses crampes !
• • 1500 mètres le jeudi 3 mai (de 12h45 à 13h35) à Piscine Alex Jany (Toulouse) - le bassin s'est vidé à 13h20 ... avant c'était un peu tendu.
  
• • 1500 mètres le mercredi 2 mai (de 14h30 à 15h20) à Piscine Aqualudia de Muret - 3 lignes prises par des clubs, 3 lignes pour les autres nageurs ... où c'était un peu n'importe quoi (palmes dans toutes les lignes) !
  un très beau complexe nautique ; mais cher.

 

Avril 2012 : (15600 m)

• • 2500 mètres le lundi 30 avril (de 19h15 à 20h40) à Piscine Pech-David (Toulouse) - début de séance difficile, bon rythme à partir de 1500 m
• • 1400 mètres le vendredi 27 avril (de 12h50 à 13h35) à Piscine Alex Jany (Toulouse) - A quand la ligne spécial brasse ?
• • 1200 mètres le jeudi 26 avril (de 12h30 à 13h15) à Piscine Alex Jany (Toulouse) - pas de commentaire
• • 1400 mètres le lundi 23 avril (de 12h25 à 13h15) à Piscine Alex Jany (Toulouse) - pas de commentaire
• • 100 mètres le jeudi 19 avril (de 10h45 à 11h35) à Parc nautique Neptunia (Pamiers) - pas de commentaire
• • 200 mètres le lundi 16 avril (de 17h50 à 18h05) à
  Piscine du Grand Hôtel Thermal de Molitg-les-bains (66, ) - température de l'eau 26°C et 2°C à l'extérieur : très vivifiant !
• • 1400 mètres le vendredi 13 avril (de 12h35 à 13h20) à Piscine Alex Jany (Toulouse) - petit bassin fermé, du coup enfants dans la grand bassin.
  ça s'est vidé à partir de 13h10.
• • 1400 mètres le jeudi 12 avril (de 12h35 à 13h20) à Piscine Alex Jany (Toulouse) - un ligne planche, une ligne brasse, une ligne nage rapide avec un peu tout les niveaux ... dommage !
• • 1600 mètres le mardi 10 avril (de 12h20 à 13h10) à Piscine Alex Jany (Toulouse) - pas de commentaire
• • 1500 mètres le vendredi 6 avril (de 12h40 à 13h25) à Piscine Alex Jany (Toulouse) - 3-4 par ligne : un régal !
• • 1500 mètres le jeudi 5 avril (de 12h30 à 13h20) à Piscine Alex Jany (Toulouse) - gros rhume et motivation moyenne : sénce bof bof !
• • 1400 mètres le lundi 2 avril (de 12h38 à 13h28) à Piscine Alex Jany (Toulouse) - trop de monde pour arriver à enchaîner les longueurs

 

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