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LolyFred, 52 ans, homme, cagnes sur mer

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Séances

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Décembre 2012 : (3350 m)

• • 1000 mètres le lundi 17 décembre (de 12h25 à 13h00) à Piscine Jean Bouin (Nice) - 20 x 50 M : 1000M
  
• • 1250 mètres le mercredi 5 décembre (de 14h20 à 15h00) à Piscine de Cagnes-sur-Mer - 25 A/R soit 50 L x 25M = 1250 M
• • 1100 mètres le lundi 3 décembre (de 12h29 à 13h00) à Piscine Jean Bouin (Nice) - 22 L x 50 M : 1100 M de mieux en mieux !!!!

 

Novembre 2012 : (2100 m)

• • 1100 mètres le mercredi 21 novembre (de 12h20 à 13h40) à Piscine Jean Bouin (Nice) - 22 x 50 M : 1 100 M en 2 fois !!
• • 1000 mètres le lundi 12 novembre (de 12h31 à 13h09) à Piscine Jean Bouin (Nice) - 20 Longueurs en 3 fois !!

 

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