La page de Bauloise

Bauloise, 71 ans, femme, Paris

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septembre 2026


aout 2026


Ces 6 derniers mois, Bauloise a nagé dans les piscines suivantes : Piscine René et André Mourlon (Paris) (13.7 km), Centre aquatique Aquabaule (Avenue Honoré de Balzac La Baule-Escoublac ) (8.7 km), Piscine Porte de la Plaine (Paris) (1.4 km).


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Séances

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Mai 2018 : (3600 m)

 

Mars 2018 : (14800 m)
  • • 400 mètres
    le samedi 10 mars (de 00h00 à 00h00) à Centre thalasso Quiberon - Et voilà, ce que j’appréhendais le plus est arrivé, tendinite fibulaires revenue, chronique, elle ne me lache pas, et ce malgré les précautions prises, repos toute la semaine passée, les litres d’eau bues avant, pendant et après les séances, le massage kinésithérapeute tous les jours, et la cryothérapie corps entier.... sans doute mes 2 séances biquotidiennes du début de semaine trop intenses. Le corps dit stop après toutes ces années de sport, nombreux et variés, depuis l’enfance. 2 mini séances ce matin histoire de nager pour ce dernier jour ici, avec le pull. Semaine prochaine pas de natation prévue à cause du boulot, dépitée.
  • • 1200 mètres
    le vendredi 9 mars (de 00h00 à 00h00) à Centre thalasso Quiberon - pas de commentaire
  • • 1000 mètres
    le jeudi 8 mars (de 00h00 à 00h00) à Centre thalasso Quiberon - pas de commentaire
  • • 2000 mètres
    le mercredi 7 mars (de 00h00 à 00h00) à Centre thalasso Quiberon - pas de commentaire
  • • 4000 mètres
    le mardi 6 mars (de 00h00 à 00h00) à Centre thalasso Quiberon - pas de commentaire
  • • 4000 mètres
    le lundi 5 mars (de 00h00 à 00h00) à Centre thalasso Quiberon - pas de commentaire
  • • 2200 mètres le dimanche 4 mars (de 00h00 à 00h00) à Centre thalasso Quiberon - Se réhabituer aux bassins d’eau de mer, bassin top de 25 m de 6 lignes, au top pour la récupération avec bassin d’eau froide, sauna et hammam, en attendant bienfaits de la thalasso avec massages Kines tous les jours et plusieurs séances de cryothérapie corps entier, le bon air de la Bretagne retouve, cela fait du bien après la vie à Paris !

 

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