Détail de séance

Détail de la séance de silex du lundi 08 aout 2016 de 12h19 à 13h06, à la piscine municipale de Taverny.

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Essai de régularité en faisant toute la séance sans pause pour respirer mais avec pull buoy tout le temps: réussi et nickel! (2km en 47 min soit 6-7 min de moins représentant les pauses). Tout seul dans la ligne. Monter discuté avec Benoit quelques minutes.

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