Détail de séance

Détail de la séance de snoop77 du jeudi 14 février 2013 de 20h30 à 21h55, à l'etablissement "UCPA Marne et Gondoire".

 

 

Signaler cette séance aux modérateurs

Comment saisir dans sa séance des séries de 25m avec 3 mouvements de pap alternés avec 3 mouvements de brasse ? J'ai simplifié en séries de 25 pap + 25 brasse ... mais quand même cette alternance dans la même longueur c'est pas mal ... la brasse repose du pap.

Et la souffrance du jour : de la brasse avec 2 pulls boy, un dans chaque main. Evidement le but du jeu c'est de faire, quand même, les mouvements de bras ... et pas de reconstituer une planche avec 2 PB.
Mais essayez sur plus de 50m, vous comprendrez !

 

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

 

 

Autres nageurs présents pendant la séance