Détail de séance
Détail de la séance de marco21 du mercredi 19 décembre 2012 de 00h00 à 00h00, à la piscine olympique du Grand Dijon.
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Première partie assez intense, respiration difficile.
Deuxième partie: travail musculaire, bras seuls; jambe seules et l'une à la suite de l'autre.
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