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Séances

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Octobre 2012 : (23945 m)
  • • 1716 mètres le mardi 23 octobre (de 12h10 à 12h40) à Piscine Alice Milliat (Pantin) - De nouveau mal à l'épaule avant la fin.
    Heureusement que je suis en vacances à la fin de la semaine...
    Repos en prévision.
  • • 1353 mètres le vendredi 19 octobre (de 18h45 à 19h10) à Piscine Alice Milliat (Pantin) - Mal au bras... j'ai préféré arrêter.
  • • 2046 mètres le jeudi 18 octobre (de 12h20 à 13h00) à Piscine Alice Milliat (Pantin) - Tiens, la fille mignonne de la semaine dernière est revenue.

    Bon, plus sérieusement, ça devient vraiment dur de pouvoir nager le midi... Il y a vraiment beaucoup trop de monde.
  • • 2046 mètres le mardi 16 octobre (de 12h10 à 13h00) à Piscine Alice Milliat (Pantin) - Beaucoup beaucoup de monde!
    Difficile de faire du crawl en mode Alberto Tomba.
  • • 2000 mètres le dimanche 14 octobre (de 11h10 à 12h15) à Centre Nautique de Chelles - Un enfer! J'ai failli partir au bout de 15 minutes...
    J'ai commencé à essayer de nager dans une ligne mais c'était juste pas possible: entre la moitié qui faisait de la brasse en écartant bien les jambes et une vieille qui faisait du dos brassé, impossible de doubler...
    Du coup je suis passé côté bassin libre et là au bout de même pas 5 longueurs, je me suis pris un gamin sur la tête! J'hallucine... La piscine est bondée mais les maîtres nageurs et les parents laissent des enfants faire des bombes!
    J'étais pas loin du meurtre!
  • • 2046 mètres le vendredi 12 octobre (de 19h30 à 20h20) à Piscine Alice Milliat (Pantin) - Semaine chargée et très chiante au boulot.
    Ça fait du bien de se relaxer !!
  • • 1650 mètres le jeudi 11 octobre (de 12h10 à 12h40) à Piscine Alice Milliat (Pantin) - Douleurs à l'épaule.
  • • 1650 mètres le mardi 9 octobre (de 12h00 à 12h40) à Piscine Alice Milliat (Pantin) - Séance rapide pour cause de réunion.
    Par contre fille mignonne encore !!! J'espère qu'elle reviendra, je l'avais jamais vue.
  • • 4026 mètres le vendredi 5 octobre (de 18h15 à 19h45) à Piscine Alice Milliat (Pantin) - Après un peu de basket le midi et une journée un peu prise de tête au boulot, séance d'endurance...
    4km en 1h30... c'est plutôt pas mal ! La pêche revient petit à petit... cool !
    En plus, c'est cool, il y a avait une fille magnifique pendant les 40 dernières longueurs.
  • • 2046 mètres le jeudi 4 octobre (de 12h10 à 13h00) à Piscine Alice Milliat (Pantin) - Nouvelle ligne mise en place pour une entreprise.
    Malheureusement, elle était presque vide alors que la moitié restante de la piscine était blindée de monde.
    Sinon, la forme est revenue à coups de bounty et de tablettes de chocolat!

    Je sais pas à combien de calories je carbure ces derniers temps mais j'ai pas intérêt à me blesser sinon je vais prendre 20 kg en une semaine...
  • • 1320 mètres le mercredi 3 octobre (de 12h10 à 12h30) à Piscine Alice Milliat (Pantin) - Vu la petite forme et l'entrainement de Basket de ce soir, on se limite à 40 longueurs et c'est déjà pas mal...
    En fait, ça faisait un moment que j'avais pas fait une distance aussi courte !!
    Va vraiment falloir que je prenne du temps de repos (au moins 2 jours sans sport, ça doit être envisageable
    ).
  • • 2046 mètres le mardi 2 octobre (de 12h10 à 12h50) à Piscine Alice Milliat (Pantin) - Dur dur... Grosse fatigue.
    L'avantage, c'est que la fatigue oblige à être efficace.

 

Septembre 2012 : (36327 m)

 

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