Résultats : 821 séances

• 7600m le vendredi 22 janvier 2021 (de 11h40 à 14h20) Tranbert1961 à Centre nautique de Bron : pas de commentaire

• 6100m le jeudi 21 janvier 2021 (de 11h40 à 13h45) Tranbert1961 à Centre nautique de Bron : pas de commentaire

• 6100m le jeudi 21 janvier 2021 (de 11h50 à 13h45) Matrix à Centre nautique de Bron : pas de commentaire

• 6300m le mardi 19 janvier 2021 (de 11h40 à 13h45) Tranbert1961 à Centre nautique de Bron : pas de commentaire

• 6150m le mardi 19 janvier 2021 (de 11h40 à 13h45) 190150 à Centre nautique de Bron : pas de commentaire

• 5500m le lundi 18 janvier 2021 (de 11h40 à 13h30) Matrix à Centre nautique de Bron : pas de commentaire

• 7400m le lundi 18 janvier 2021 (de 11h40 à 14h15) Tranbert1961 à Centre nautique de Bron : En fin de séance le 1000 pull plaques en 17'11

• 7300m le vendredi 15 janvier 2021 (de 11h40 à 14h20) Tranbert1961 à Centre nautique de Bron : Le 1000 pull en 18'25

• 6200m le jeudi 14 janvier 2021 (de 11h40 à 13h45) Tranbert1961 à Centre nautique de Bron : Le 2000 pull en 36'04

• 6200m le mardi 12 janvier 2021 (de 11h40 à 13h45) Tranbert1961 à Centre nautique de Bron : Le 1500 pull en 27'30

• 5600m le lundi 11 janvier 2021 (de 11h40 à 13h40) Tranbert1961 à Centre nautique de Bron : pas de commentaire

• 5800m le jeudi 7 janvier 2021 (de 11h40 à 13h45) Tranbert1961 à Centre nautique de Bron : pas de commentaire

• 5000m le mardi 5 janvier 2021 (de 11h40 à 13h30) Tranbert1961 à Centre nautique de Bron : pas de commentaire

• 5400m le mardi 5 janvier 2021 (de 11h40 à 13h20) Matrix à Centre nautique de Bron : pas de commentaire

• 4200m le lundi 4 janvier 2021 (de 11h45 à 13h15) Matrix à Centre nautique de Bron : pas de commentaire

• 7400m le jeudi 24 décembre 2020 (de 11h55 à 14h25) Tranbert1961 à Centre nautique de Bron : Dernière séance de l'année, un peu de repos et profiter des fêtes 😆

• 10500m le mercredi 23 décembre 2020 (de 12h05 à 15h35) Tranbert1961 à Centre nautique de Bron : pas de commentaire

• 7200m le mardi 22 décembre 2020 (de 11h25 à 13h55) Tranbert1961 à Centre nautique de Bron : pas de commentaire

• 8000m le mardi 22 décembre 2020 (de 11h30 à 14h00) Matrix à Centre nautique de Bron : pas de commentaire

• 7600m le mardi 22 décembre 2020 (de 11h24 à 13h45) 190150 à Centre nautique de Bron :

• 10200m le vendredi 18 décembre 2020 (de 11h41 à 15h00) Matrix à Centre nautique de Bron : pas de commentaire

• 9500m le vendredi 18 décembre 2020 (de 11h40 à 15h00) Tranbert1961 à Centre nautique de Bron : pas de commentaire

• 6400m le jeudi 17 décembre 2020 (de 11h35 à 13h40) 190150 à Centre nautique de Bron : 2000m
(100jbs de brasse + 200 4N ) x 3
100 recup
4 x (4 x 100 pull plaquettes) dep 1'45"
400 pull plaquettes en récup
(100 jbs de palmes + 200 palmes NC) x 3 + 100 jbs de palmes cool
200 brasse
200 pull
6400m

• 6400m le jeudi 17 décembre 2020 (de 11h40 à 13h45) Tranbert1961 à Centre nautique de Bron : pas de commentaire

• 7200m le jeudi 17 décembre 2020 (de 11h40 à 13h45) Matrix à Centre nautique de Bron : pas de commentaire

• 5500m le mardi 15 décembre 2020 (de 12h15 à 13h45) Matrix à Centre nautique de Bron : pas de commentaire

• 5200m le mardi 15 décembre 2020 (de 12h05 à 13h45) Tranbert1961 à Centre nautique de Bron : pas de commentaire

• 5800m le lundi 14 décembre 2020 (de 11h45 à 13h45) Tranbert1961 à Centre nautique de Bron : pas de commentaire

• 6200m le lundi 14 décembre 2020 (de 11h45 à 13h45) Matrix à Centre nautique de Bron : pas de commentaire

• 7100m le vendredi 11 décembre 2020 (de 11h45 à 14h15) Tranbert1961 à Centre nautique de Bron : pas de commentaire

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