• 3300m le jeudi 25 juin 2015 (de 12h00 à 13h15)
Ivenpast à
Piscine intercommunale Beaucaire Tarascon :
dernière séance de cet été n j'y suis allé tranquille, reprise en septembre .... ou pas, si j'arrive à transformer l'essai du boulot saisonnier en boulot tout court ^^. Croisez les doigts pour moi !
• 1800m le samedi 6 septembre 2014 (de 16h25 à 17h30)
Ivenpast à
Piscine intercommunale Beaucaire Tarascon :
ne trouvant pas comment inscrire une séance en plage / mer, je la mets ici. 1800m sur la plage de Ste Marie de la Mer. ça change de la piscine avec la force du courant! Mais c'était super!
• 3000m le mardi 24 juin 2014 (de 16h33 à 17h40)
Ivenpast à
Piscine intercommunale Beaucaire Tarascon :
trop de monde, des jeunes irrespectueux et n'importe quoi dans la ligne (accessoires, mamies dondons, même des dames debout sur leurs planches pour n'avancer qu'à la force des bras O_o !!)
• 3300m le vendredi 23 mai 2014 (de 12h02 à 13h15)
Ivenpast à
Piscine intercommunale Beaucaire Tarascon :
crevé, trois séances sur trois jours avec 0 récupération, j'ai cru que j'allais perdre une clavicule. Sans compter une nageuse de brasse qui n'en faisait qu'à sa tête et qui a elle seule cassait le rythme de 4 autres nageurs!
• 3100m le lundi 3 février 2014 (de 12h02 à 13h15)
Ivenpast à
Piscine intercommunale Beaucaire Tarascon :
Séance difficile. 3 mamies dondons dans la ligne qui se croyaient seules au monde et qui nageait n'importe comment, au milieu en dos, en brasse avec des palmes et j'en passe ... un calvaire!
• 2750m le lundi 2 décembre 2013 (de 12h05 à 13h15)
Ivenpast à
Piscine intercommunale Beaucaire Tarascon :
Que la reprise est dure! Toujours pris du dos et des reins, mais je ne pouvais pas encore sacrifier une semaine! Je le paye cher mais tant pis. Les grands mères nageait plus vite que moi mais ce n'est pas bien grave , je vais y aller mollo jusqu'à l'opération du 17.
• 3700m le jeudi 21 novembre 2013 (de 12h00 à 13h17)
Ivenpast à
Piscine intercommunale Beaucaire Tarascon :
Pas mal de monde aujourd'hui, j'ai passé mon temps à doubler dans la première heure, en particulier un brasseur qui faisait du surplace. Coup de mou d'ailleurs .... m'enfin, la prochaine séance sera meilleure!
• 3250m le mardi 12 novembre 2013 (de 12h06 à 13h15)
Ivenpast à
Piscine intercommunale Beaucaire Tarascon :
Merci à la caissière de nous avoir fait entrer avec tant de retard !!! Et bravo une fois encore à Rackham le Rouge d'avoir pourri la ligne! J'ai nager à peu près tout ce que je connaissais et plus encore aujourd'hui. Le dos brassé est effrayant, je n'ai jamais été aussi vite, j'ai failli me péter les poignets au T! Mais c'était grisant!
• 3150m le mardi 5 novembre 2013 (de 12h03 à 13h15)
Ivenpast à
Piscine intercommunale Beaucaire Tarascon :
passage éclair de Rackham le rouge.... bof, on s'y fait à force, je lui ai mis 100m dans le nez et c'était réglé. Séance sympa sinon, si ce n'est cette énorme fatigue qui me suit et m'enserre dans ses mâchoires un peu trop acérées...
• 3400m le jeudi 31 octobre 2013 (de 12h01 à 13h15)
Ivenpast à
Piscine intercommunale Beaucaire Tarascon :
4 nageurs dans ma linge. Une tortue aveugle qui vivait sa vie sans se soucier de personne et nageant le dos (je l'ai gentiment arrêté à une arrivée au T car elle me fonçait dessus avec l'élan). Sissi princesse rebelle, tant le pauvre garçon faisait n'importe quoi avec ses jambes et ses bras quand ils 'essayait au crawl ou au dos (je ne sais pas nager le crawl, mais je préfère encore m'abstenir que de faire ce qu'il faisait... Il vit sa vie et fait ce qu'il veut, mais là, il était plus en train de se tuer que d'avancer). les deux autres nageuses officiaient normalement. j'ai passé ma séance à doubler et esquiver les deux premiers. Ahurissant! J'ai même dû passer sous eux à de multiples reprises pour les dépasser car ils se synchronisaient sur les deux lignes d'eau!
• 3100m le lundi 28 octobre 2013 (de 12h01 à 13h15)
Ivenpast à
Piscine intercommunale Beaucaire Tarascon :
Trop de monde dans ma ligne! Bassin de 25m avec 7 personnes + moi à un moment! De dos, je suis rentré dans un crawleur alors que je nage super lentement dans cette position. Et en plus, y avait Rackam! Et que je te coupe, que je te rentre dedans et j'en passe! Le mieux, c'est que Monsieur attends d'être à 3/4 de ligne pour couper par le milieu, empêchant tout le monde de le doubler ou de nager correctement! M'enfin, en brasse, moi, je l'ai laissé vivre sa vie et il a fini par avoir vue sur mes pieds (pas de bol pour lui, sans forcer). par contre impossible de tenir le dos pour le km en plus, j'ai du repasser en brasse quelques longueurs pour refaire mon retard avec tous ces arrêts imposés! Séance que je ne vais pas retenir, c'est sûr!
• 3050m le vendredi 25 octobre 2013 (de 12h01 à 13h16)
Ivenpast à
Piscine intercommunale Beaucaire Tarascon :
un à deux nageurs dans mon couloir, j'ai même fini le dernier quart d'heure tout seul dans le bassin! Pas bien compris ce qui se passait mais c'était vachement agréable! Bon, un e séance entière de dos crawlé et ce sont mes stats qui s'effondrent, je pense avoir trouvé le bon équilibre cette fois! 2000m en brasse, 1050m en dos (dix minutes à peine de différence entre les deux, snif.... y a encore du boulot) et une sortie de bassin sans même être essoufflé! Très content.
• 2150m le mardi 22 octobre 2013 (de 12h05 à 13h17)
Ivenpast à
Piscine intercommunale Beaucaire Tarascon :
J'ai oublié mes lunettes et mon bonnet (mais pas le sac nageurs.com!). La mns m'a prêté le bonnet et après un aller retour en brasse, fallait me rendre à l'évidence, j'allais perdre la vue à cause du chlore. J'ai donc fait toute la séance en dos crawlé. Moi qui ne pouvais pas faire 4 longueurs sans cracher mes poumons il y a 10 jours, j'ai réussi à enchaîner 84 longueurs d'affilée sans trop me fatiguer. Un peu mal à la nuque mais c'est vite passé... Je crois que je vais rester là dessus ou faire des séances 50% brasse 50% dos histoire de garder mes 3000 m (car là, il me manquait 1km!)
• 3150m le vendredi 18 octobre 2013 (de 12h05 à 13h14)
Ivenpast à
Piscine intercommunale Beaucaire Tarascon :
Peu de nageurs dans ma ligne , tout a été correct à part une dame qui avançait en étant assise avec sa planche là où les nageurs sont rapides... Petite séance car petite forme aujourd'hui. Pourquoi ont ils remplacé l'eau chlorée par de la crème pâtissière? Je n'arrivais pas à avancer!
• 3500m le mardi 15 octobre 2013 (de 12h01 à 13h16)
Ivenpast à
Piscine intercommunale Beaucaire Tarascon :
Pas mal de monde mais j'avais la forme! A une mn près, 3 km en 60mn mais surtout la barre psychologique des 10 longueurs en dos atteinte! Très bonne séance malgré le monde et la gentille dame qui essayait de tricoter avec ses jambes , vu la teneur bizarre de ses mouvements de brasse.
• 3175m le lundi 14 octobre 2013 (de 12h04 à 13h15)
Ivenpast à
Piscine intercommunale Beaucaire Tarascon :
Trois crawleurs dans ma ligne en tout et pour tout. Très cordiaux, réguliers et cordiaux quand on s'est rentré dedans (une fois) au T. 2 longueurs de plus en dos, bientôt les 10! Et j'ai enfin trouvé le truc avec les jambes pour ne pas ressortir essoufflé. C'était tout bête en fait. Seul regret : pourquoi j'étais aussi crevé alors que les conditions de nages étaient idéales !!!!!!!!! Sob.
• 3400m le jeudi 10 octobre 2013 (de 12h01 à 13h15)
Ivenpast à
Piscine intercommunale Beaucaire Tarascon :
4 dans la ligne, mais pas de Rackam!!! Tout le monde allait à son rythme sans gêner personne. J'étais pour une fois bon dernier du groupe et je me suis plié de bonne grâce au T à laisser aller les plus rapide (tout le monde en fait!). Très bonne séance. Reçu aujourd'hui un sac nageurs..com. Il est vachement grand et va bientôt servir! Vraiment une bonne idée que ce matériel!
• 3300m le lundi 7 octobre 2013 (de 12h01 à 13h15)
Ivenpast à
Piscine intercommunale Beaucaire Tarascon :
Bonne séance. Il y avait Rackam le Rouge (on va l'appeler comme ça tiens!) qui s'est pointé en cours de route et qui a de nouveau fait son show en coupant le nez à tout le monde, et en accélérant comme un dingue alors qu'on arrive en même temps et plus vite que lui au T et sur la même nage en plus. Pour une fois, je me suis dit, te prends pas là tête, laisse le vivre sa vie, il passe pour une buse, pourquoi le priver de ce plaisir ? Et je lui ai mis deux longueurs sans même m'en rendre compte... Comme quoi. Ah oui, présence aussi d'une jeune femme qui avait tendance à croire que la brasse, cela se nage à la Van Damme, en faisant de très grands écarts.... Dieu qu'elle a été dure à encaisser celle ci. Et en rythme tortue en plus... Mais bon, même réflexion, elle se fatiguera bien la première. Ce qui n'a pas loupé! Par contre, les 126 longueurs en brasse, comme une lettre à la poste. Les 6 longueurs en dos, j'ai cru que j'allais rendre mes poumons! Une astuce pour bien gérer sa respiration?
• 3150m le jeudi 3 octobre 2013 (de 12h08 à 13h15)
Ivenpast à
Piscine intercommunale Beaucaire Tarascon :
Gros retard ce matin, les scolaires n'en finissaient pas! Et l'aquagym s'est invité à la danse en plus! Résultat , une dizaine de longueurs de moins sur les stats. Dommage.
• 3400m le mardi 1 octobre 2013 (de 12h01 à 13h16)
Ivenpast à
Piscine intercommunale Beaucaire Tarascon :
Dos pour la première fois! Bon conseil de la MNS, laisser les oreilles dans l'eau! Retour de l'emmerdeur au maillot noir et rouge, qui coupe, accélère pour empêcher de passer et j'en passe. Avec accord d'un autre nageur, je l'ai rattrapé et lui ai fait manger son propre menu. Il s'est calmé après ! Bonne séance sinon
• 5000m le dimanche 29 septembre 2013 (de 09h07 à 10h57)
Ivenpast à
Piscine intercommunale Beaucaire Tarascon :
Trombes d'eau au départ, ce qui explique que la piscine était quasiment vide pendant deux heures! Séance agréable dans l'ensemble (si un nageur dos n'avait pas manqué de m'emmener au fond du bassin, cela aurait été parfait!!)
• 3300m le vendredi 27 septembre 2013 (de 12h02 à 13h15)
Ivenpast à
Piscine intercommunale Beaucaire Tarascon :
30 première longueurs ok, puis se sont ajoutés deux nageuses qui , alors que j'étais dans la ligne rapide, nageaient assises en tenant leur planche ou en brasse mais de manière tellement lente qu'elles faisaient du surplace. L'une d'elle m'a obligé à m'arrêter net à plusieurs reprises. Une séance bien fatigante où j'ai dû changer de rythme tellement de fois que j'ai failli en perdre le compte de mes longueurs.
• 3450m le jeudi 26 septembre 2013 (de 12h02 à 13h15)
Ivenpast à
Piscine intercommunale Beaucaire Tarascon :
Bon début de séance mais en cours de route, l'abruti des deux dernières fois (je n'aime pas ce terme mais là, je n'en vois pas d'autres possibles!) s'est de nouveau invité dans la ligne en coupant la route à tout le monde, en confondant crawl et danse classique vu le nombre d'entrechats qu'il produisait et en s'évertuant à passer devant tout le monde alors qu'il n'en avait pas la capacité. Je me suis focalisé sur lui et lui ai fait comprendre le plaisir de jouer avec ses règles, en veillant à ne gêner aucun autre nageur. Il a vite compris et la demi heure restant a été agréable malgré un nombre de nageurs record.
• 3700m le mardi 24 septembre 2013 (de 12h01 à 13h17)
Ivenpast à
Piscine intercommunale Beaucaire Tarascon :
Bonne séance (record perso battu avec 3000 m en une heure!!!!) , première fois que je pratique ce que j'appelle la brasse en deux temps, mais je crois que je l'ai adoptée celle là! Dommage d'avoir eu une nageuse fantasque qui cassait le rythme sans cesse ... pour finalement se révéler excellente crawleuse dans les dernières minutes!
• 3400m le lundi 23 septembre 2013 (de 12h01 à 13h15)
Ivenpast à
Piscine intercommunale Beaucaire Tarascon :
Bonne séance. 4 dans la ligne mais un nageur fantasque qui avançait n'importe comment et qui était lent! ça encore, il n'y peut rien, mais il partait exprès quand j'arrivais et je devais le redoubler sans cesse! A part ça, que du tout bon
• 3100m le vendredi 19 juillet 2013 (de 12h01 à 13h15)
Ivenpast à
Piscine intercommunale Beaucaire Tarascon :
Coffre voiture cassé, vl chez le garage, obligé de me taper l'aller retour à pied, 3 km de marche donc en pleine canicule . Épuisé pour la séance, et retour en pleine canicule. Et pour bien faire, eau à 31° !