Détail de la séance de Ivenpast du lundi 09 mars 2015 de 12h02 à 13h15 , à la piscine intercommunale Beaucaire Tarascon.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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3 km | 1 heure et 1 minute | brasse | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | 13 minutes | dos crawlé | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 3.5 km.
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