Détail de séance
Détail de la séance de patgar du samedi 14 avril 2012 de 11h00 à 13h00 , à la piscine Pailleron.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.1 km | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 400m | - | dos crawlé | - | - | | - |
total : 1.5 km.
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