Détail de séance
Détail de la séance de nicolasl du samedi 14 avril 2012 de 12h25 à 14h10 , à la piscine Didot.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 400m | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 400m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 400m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 400m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 400m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 400m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 400m | - | crawl | - | - | | - | |||
| 400m | - | brasse | - | - | | - | |||
| 400m | - | dos crawlé | - | - | | - |
total : 3.6 km.
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très tranquille niveau fréquentation
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 12h10 à 12h55, hubertus a nagé 1200 mètres : pas de commentaire
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