Détail de séance

Détail de la séance de samsam du mardi 28 février 2012 de 17h00 à 18h20 , à la piscine Harjes.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  150m-papillon--     - 
  150m-crawl--     - 
  3.2 km-crawl--     - 
  100m-papillon--     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-papillon--     - 
  100m-crawl--     - 
  300m-dos crawlé--     - 
  50m-papillon--     - 

total : 4.25 km.

 

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grosse séance de reprise du Sport!!! tout seul dans la ligne pendant presque 1h, merci les vacances scolaires!!!!

 

Réactions

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