Détail de séance

Détail de la séance de samsam du jeudi 26 janvier 2012 de 20h00 à 21h00 , à la piscine des Campelières.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		200m	-	papillon	-	-		-
		3.6 km	-	crawl	-	-		-
		200m	-	papillon	-	-		-
		200m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	papillon	-	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-

total : 4.3 km.

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grosse séance avec pleins d'impolis!!!! si j'étais pas en vacances et donc pas si zen je pense que j'aurai distribué des baffes.... Incroyable ! Alors que pour une fois, une ligne crawl et de bons nageurs globalement mais complètement in-civile!!!

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