Détail de la séance de crumblesis du dimanche 08 janvier 2012 de 15h10 à 16h30 , à la piscine Pailleron.
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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1.32 km | - | battements de jambes | planche | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
990m | - | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 2.31 km.
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