Détail de séance

Détail de la séance de Annita du vendredi 18 novembre 2011 de 14h00 à 15h00 , à l'etablissement "Piscina Olimpica Pereira".

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25m de crawl puis 75m de brasse, pendant 2km.

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 14h00 à 15h00, galf a nagé 1000 mètres : Séance tranquille en raison du cours d'apnée à venir en soirée, sous le soleil, avec Anne, qui nagera le double de moi.
On enchaîne ensuite sur sauna et turco, quel bonheur!