Détail de séance

Détail de la séance de babyshark du jeudi 03 novembre 2011 de 11h45 à 12h45 , à la piscine Alfred Nakache.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  1.5 km-crawl--     - 
  200m-jambes ondulations--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  500m-battements de jambesplanche-     - 
  500m-crawl--     - 
  200m-brasse--     - 

total : 3 km.

 

Signaler cette séance aux modérateurs

C'est long 1km5 en bassin de 25m


 

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

 

 

Autres nageurs présents pendant la séance

• de 11h40 à 12h30, bigorno a nagé 2000 mètres : Très fréquenté mais pas trop de bazar, juste manqué de me faire éborgner par des mains palmées