Détail de la séance de Phil64 du dimanche 11 septembre 2011 de 11h00 à 19h00 , à l'etablissement "Piscina Trujillo".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
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600m | 17'15 | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - | |||
500m | 12'05 | crawl | - | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | - |
total : 1.1 km.
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• de 12h00 à 21h00, Phil64 a nagé 200 mètres : pas de commentaire