Détail de séance
Détail de la séance de fxhockeysub du mercredi 09 janvier 2008 de 14h15 à 15h30 , à la piscine Georges Hermant.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500m | - | crawl | - |   | 0s | ||||
| 500m | - | brasse | - | | 0s | ||||
| 500m | - | dos crawlé | - | | 0s | ||||
| 250m | - | apnée nage libre | - | | 0s | ||||
| 750m | - | nage libre | palmes | | 0s | ||||
| 700m | - | nage libre | - | | 0s |
total : 3.2 km.
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