Détail de séance

Détail de la séance de zequent du vendredi 29 juillet 2011 de 12h00 à 13h00 , à la piscine Georges Hermant.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		1.5 km	-	crawl	-			0s

total : 1.5 km.

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Je t'ai vu Babyshark, je pense meme t'avoir doublé (difficilement) durant ton apnée de 50m... J'étais sérieusement impressionné par la zenitude que cela dégage... J'avais le bonnet blanc Nageurs.com.
J'y serai de nouveau ce week end, tôt le matin mais je n'ai malheureusement pas de bonnet à offrir...

Réactions

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Autres nageurs présents pendant la séance

• de 10h00 à 12h30, babyshark a nagé 4400 mètres : J'aurai du accepter le bonnet de nageurfélin ce matin. Merci de la proposition, je n'ai pas vu la carapace de tortueninja.
Vers 11h30, 2 nageurs pour 3 lignes.
50m apnée faciles , je ne sais pas i c'est du au peu de profondeur ou une tranquillité d'esprit matinale.