Détail de la séance de fxhockeysub du jeudi 03 janvier 2008 de 12h20 à 13h10 , à l'etablissement "Palais des Sports Maurice Thorez".
distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
500m | - | crawl | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
500m | - | brasse | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
500m | - | dos crawlé | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
250m | - | nage libre | palmes | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s | ||||
250m | - | apnée nage libre | - | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() | 0s |
total : 2 km.
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