Détail de séance

Détail de la séance de ctribe1 du jeudi 03 mars 2011 de 18h30 à 19h00, à l'etablissement "Northgate Arena Leisure Centre".

 

 

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Shell Centre 35m

6x35 CR, resp 3/5/3/3/5/3
3x(CR toucher épaule, pap, cool)
3x(2x(CR moyen, pap, dép 1'30)) rep 1'
...
4x(105PPB extension, 105CR soutenu)

 

Réactions

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