Détail de séance
Détail de la séance de fxhockeysub du samedi 03 janvier 2009 de 10h15 à 10h45 , à la piscine Suzanne Berlioux.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500m | - | crawl | - |   | 0s | ||||
| 500m | - | brasse | - | | 0s | ||||
| 500m | - | dos crawlé | - | | 0s |
total : 1.5 km.
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Séance intérrompue par une épaule un peu douloureuse
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