Détail de séance

Détail de la séance de lou-linka du samedi 17 octobre 2026 de 07h50 à 08h50 , à la piscine de Nogent-sur-Marne.

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Club, première séance dans le bassin intérieur. Travail sur le roulis d'épaule en dos et en crawl. Moment de flottement quand l'entraineur a demandé de nous munir de notre tuba. Toute nouvelle licenciée, je n'avais pas pensé à acheter cet engin qui me semble de la torture. Pour le dernier 100m crawl, j'ai eu le droit à un compliment.

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