Détail de séance
Détail de la séance de CedricS du mercredi 07 octobre 2026 de 20h30 à 22h00 , à la piscine Blomet.
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• de 19h30 à 20h30, Christophe a nagé 1625 mètres : Club. Mini mais bonne séance, dont 2x25 DP et une petite pyramide 400-200-100-2x50 en crawl, et en augmentant l'allure à chaque fois que la distance diminue. Ensuite PPG.
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