Détail de séance
Détail de la séance de LittleBigDej du dimanche 12 juillet 2026 de 13h00 à 14h30 , à la piscine René et André Mourlon.
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En la bonne compagnie de P. et M. ! Séance sans trop forcer. 1km NL en endurance fondamentale 2'/100m. Des pyramides : 200m NL 4-5-6-7-6-5-4-3 tps (en changeant tous les 25m)
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