Détail de séance
Détail de la séance de LittleBigDej du dimanche 25 janvier 2026 de 14h00 à 15h00 , à la piscine René et André Mourlon.
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Pas mal de monde, normal car Keller est toujours fermée. Mais on croise quelques habitués de Mourlon au milieu de la foule et on se dit bonjour ! Attention à partir de 14h30, une ligne prise pour les cours de natation. Séance : RAS, un 1200m allure DMC en 24'. Un 4x(15m sprint + 10m relâché) départ 40" pour faire monter le cardio sur la fin.
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