Détail de séance

Détail de la séance de plaph du jeudi 10 juillet 2025 de 12h42 à 13h50 , à la piscine Butte aux Cailles.

Signaler cette séance aux modérateurs

Les 2,046 km, c'est en une heure avec accélérations de rythme crawl 3 temps sur le dixième, vingtième et trente-et-unième aller-retour. Plus trois A/R alternés en dos/crawl. Des dépassements mais sans rupture de la "fluidité" et plutôt content au final de cette séance avant congés.

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance