Détail de séance
Détail de la séance de philille du jeudi 22 mai 2025 de 17h15 à 18h15 , à la piscine Olympique Marx Dormoy.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 500m | - | brasse | - | - |    | - | |||
| 500m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 1000m | - | crawl | - | - | | - |
total : 2 km.
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Un mois plus tard...quel changement de température - dans l'eau; j'apprécie!
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