Détail de séance
Détail de la séance de CedricS du mardi 22 avril 2025 de 19h30 à 21h00 , à la piscine Blomet.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 400m | - | 4 nages | - | - |    | - | |||
| 800m | - | dos crawlé | - | - | | - | |||
| 2.2 km | - | nage libre | - | - | | - |
total : 3.4 km.
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Autres nageurs présents pendant la séance
• de 19h30 à 21h00, Christophe a nagé 3700 mètres : Club. 10x100 d.2'00, 1 crawl 1 spé. Aussi un 12x50 battements 1..4
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