Détail de séance
Détail de la séance de plaph du vendredi 28 mars 2025 de 12h42 à 13h40 , à la piscine Butte aux Cailles.
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Première partie dans les deux couloirs restants (le reste était pris par l'aquagym) jusqu'à 19 A/R, puis 12 autres A/R en couloir plus nageant
Paradoxalement, moins de difficultés pendant la première partie avec un rythme plus tranquille. Et deuxième partie plus rapide (?) mais plus contraignante du fait de l'accélération...
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