Détail de séance
Détail de la séance de Serpentdo du mercredi 12 juin 2024 de 12h02 à 13h02 , à la piscine couverte de Saint-Pierre-du-Mont.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.3 km | - | nage libre | - | - |    | - |
total : 2.3 km.
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Refait en plus court un peu du programme de lundi.
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