Détail de séance

Détail de la séance de Mitridate du jeudi 25 avril 2024 de 18h00 à 19h00 , à la piscine Jean Taris.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  150m-crawl--     - 
  150m-dos crawlé--     - 
PAUSE
  100m-brasse--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
PAUSE
  400m-crawl--     - 
PAUSE
  100m-4 nages--     - 
  100m-4 nages--     - 
PAUSE
  75m-brasse--     - 
  25m-dos crawlé--     - 
  75m-brasse--     - 
  25m-dos crawlé--     - 
PAUSE
  200m-crawl--     - 
PAUSE
  200m-crawlpull buoy-     - 
PAUSE
  75m-crawl--     - 
  25m-dos crawlé--     - 
  75m-crawl--     - 
  100m-dos crawlé--     - 
  25m-crawl--     - 
PAUSE
  75m-brasse--     - 
  25m-papillon--     - 
PAUSE
  100m-dos brassé--     - 

total : 2.2 km.

 

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