Détail de séance

Détail de la séance de philille du samedi 16 décembre 2023 de 11h30 à 13h30 , à la piscine Olympique Marx Dormoy.

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Cette fois-ci j'ai pu nager tout mon programme...Très calme, le samedi. Nagé plutôt en mode récupération / séance d'hier. Le crawl à un bras ne donne pas dutout les mêmes sensations que le rattrapé, alors quel est le meilleur pour trouver ses appuis?

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