Détail de séance

Détail de la séance de philille du samedi 30 septembre 2023 de 10h00 à 12h00 , à la piscine Olympique Marx Dormoy.

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		3.1 km	-	nage libre	-	-		-

total : 3.1 km.

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Changé mon programme, que dire de plus? Le champion était dans mon couloir: dépassement presqu'à chaque longueur - et nous sommes de la même génération.

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