Détail de séance
Détail de la séance de plaph du vendredi 14 avril 2023 de 12h41 à 13h42 , à la piscine Butte aux Cailles.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.277 km | - | crawl | - | - |    | - | |||
| 99m | - | dos crawlé | - | - | | - |
total : 2.376 km.
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• de 13h15 à 15h35, bigorno a nagé 6300 mètres : pas de commentaire
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