Détail de séance

Détail de la séance de snoop77 du mardi 17 janvier 2023 de 17h23 à 18h56 , à l'etablissement "Centre Aquatique du Val d'Europe".

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		400m	-	crawl	-	-		-
		300m	-	jambes brasse	planche	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	jambes brasse	planche	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	jambes brasse	planche	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	jambes brasse	planche	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	jambes brasse	planche	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		1000m	-	ondulations	palmes, planche	-		-
		1000m	-	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	jambes brasse	planche	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	jambes brasse	planche	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	jambes brasse	planche	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-

total : 4.3 km.

Signaler cette séance aux modérateurs

Beaucoup plus zen que la séance d'hier qui a été, à date, la pire de 2023.

Réactions

Inscrivez vous sur nageurs.com pour réagir à ce commentaire.

Autres nageurs présents pendant la séance