Détail de séance

Détail de la séance de snoop77 du mardi 22 novembre 2022 de 17h56 à 19h21 , à l'etablissement "Centre Aquatique du Val d'Europe".

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  100m-crawl--     - 
  100m-jambes brasseplanche-     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-jambes brasseplanche-     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-jambes brasseplanche-     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-jambes brasseplanche-     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-jambes brasseplanche-     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-jambes brasseplanche-     - 
  100m-crawl--     - 
  1000m-ondulationspalmes, planche-     - 
  1000m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  200m-crawl--     - 
  200m-jambes brasseplanche-     - 
  100m-crawl--     - 
  50m-dos brassé--     - 
  50m-brasse--     - 
  100m-crawl--     - 

total : 4 km.

 

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Peu de footeux ce soir, mais j'ai tout de même servi d'horloge parlante à Chris52. Si j'avais porté ma vieille G-Shock radio-pilotée, il aurait eu droit à l'heure atomique.

 

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Autres nageurs présents pendant la séance

de 18h30 à 19h35, chris52 a nagé 2100 mètres : Nage avec snoop dans meme ligne peu occupee