Détail de séance

Détail de la séance de snoop77 du vendredi 26 aout 2022 de 17h57 à 19h22 , à l'etablissement "Centre Aquatique du Val d'Europe".

		distance	temps	type	équipement	remarques	intensité	récup
		200m	-	crawl	-	-		-
		200m	-	jambes brasse	planche	-		-
		200m	-	crawl	-	-		-
		200m	-	jambes brasse	planche	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	jambes brasse	planche	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		100m	-	jambes brasse	planche	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	jambes brasse	planche	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	jambes brasse	planche	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	jambes brasse	planche	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	jambes brasse	planche	-		-
		1000m	-	ondulations	palmes, planche	-		-
		1000m	-	battements de jambes	palmes, planche	-		-
		100m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	dos brassé	-	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	dos brassé	-	-		-
		50m	-	crawl	-	-		-
		50m	-	dos brassé	-	-		-
		50m	-	brasse	-	-		-

total : 4 km.

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Une situation "exceptionnelle" qui commence à d'éterniser. Cette fois-ci le 2ème club est arrivé plus tard, et les 2 couloirs restants ouverts au public étaient moins blindés qu'hier et mardi soir. Mais il est difficile de supporter très longtemps les brasseurs et seuses grand écart qui ne serrent pas à droite.

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