Détail de séance
Détail de la séance de crp du lundi 08 aout 2022 de 18h30 à 19h30 , à la piscine Alex Jany.
| distance | temps | type | équipement | remarques | intensité | récup | |||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1.2 km | - | nage libre | - | - |    | - |
total : 1.2 km.
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Pénibles les nageurs qui restent dans la ligne palmes / plaquettes alors qu'ils ne vont pas vite.
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