Détail de séance

Détail de la séance de plaph du vendredi 20 mai 2022 de 12h24 à 13h03, à la piscine Butte aux Cailles.

 

 

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Première véritable session fluide avec un seul arrêt entre le premier et le deuxième A/R. Bonne synchronisation mouvements/respiration/positionnement avec 1,5 km en une quarantaine de minutes, mais sans les impressions de "suffocation" ressenties aux deux précédentes sessions. Début d'une fluidité dans la glisse en perspective ?


À poursuivre

 

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