Détail de séance

Détail de la séance de lunarossa du lundi 06 septembre 2021 de 00h00 à 00h00 , à Plage de Fréjus .

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  10 km-crawl--     - 

total : 10 km.

 

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Cumul de seance sur 1 mois…et c est probablement plus. Un regal l eau autour de 24 C, sous le soleil mediteraneen, j ai quasiment pas utiliser des maillots en neoprene pdt cette periode. Apres taf, un plouf et une photo.


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