Détail de séance

Détail de la séance de snoop77 du samedi 01 mai 2021 de 15h25 à 16h54 , à la piscine de Nogent-sur-Marne.

 

  distancetempstypeéquipementremarquesintensitérécup 
  300m-crawl--     - 
  300m-jambes brasseplanche-     - 
  200m-crawl--     - 
  200m-jambes brasseplanche-     - 
  250m-bras crawlpull buoy-     - 
  250m-jambes brasseplanche-     - 
  250m-bras crawlpull buoy-     - 
  250m-jambes brasseplanche-     - 
  100m-crawl--     - 
  100m-brasse--     - 
  100m-bras crawlpull buoy-     - 
  900m-ondulationspalmes, planche-     - 
  900m-battements de jambespalmes, planche-     - 
  100m-crawl--     - 

total : 4.2 km.

 

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Que l'on se le dise ! (voilà qui va faire plaisir à NicoNocturne cette ré-ouverture). Quelques petits changements par rapport au mois d'octobre : les couloirs sont de nouveau à double sens, il est interdit d'apporter un sac à proximité du bassin (il doit rester dans son casier), peu de monde ... pour l'instant donc.
image

 

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Autres nageurs présents pendant la séance