Détail de la séance de nick1 du mardi 04 aout 2020 de 08h35 à 09h30, à l'etablissement "Centre Aquatique Bois Colombes".
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2 nageurs par ligne au maximum pendant la séance - un vrai régal!!! 40min de crawl avec 1'44 au 100m en accélération, puis 600m dos crawlé pour la détente
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